Psikoloji ve Spor Performansı

Spor, sadece fiziksel bir aktivite değil, aynı zamanda zihinsel bir süreçtir. Sporculuk, fiziksel yeteneklerin yanı sıra zihinsel dayanıklılığı ve odaklanmayı da gerektirir. Bu noktada, psikoloji ve spor performansı arasındaki ilişki büyük önem taşır. Psikolojik faktörler, sporculukta başarıyı etkileyen kritik bir role sahiptir. Bu makalede, psikolojinin spor performansına etkisini ve spor psikolojisinin temel prensiplerini inceleyeceğiz. Psikoloji…
Devamı

23 Ekim 2023 0